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夏天来月经可以喝常温的水吗 常温的水对月经有影响吗？ 炎天去月经可以喝常温的火吗 常温的火对月经有影响吗？
2019年04月28驲 17:12浏览次数：1321
炎天去月经可以喝常温的火吗?普通去月经皆须要“多喝热水”，可是炎天气象其实是太热了，那炎天去月经可以喝常温的火吗?
炎天去月经是可以喝常温的火的，只有没有喝太冰的火便可以了，虽然道喝热水对月经会好一点，可是常温的火对身体也不坏处，是可以喝的。
1.橘子
橘子属于寒性生果，对体热的人来吃好，体寒的人忌吃。
2.竹笋
竹笋性寒，又露较多的粗纤维跟易溶性草酸钙，正在经期应忌食。
3.田螺
田螺性大凉，能清热。以是女性去月经时代忌吃田螺等寒性之物。
4.芒果
芒果属于寒性类的生果。普通体质凉的人或许是体质较寒的人不容易多吃，特别是女性若是正在去例假的时间，也不克不及碰的食品之一。
5.柿子
柿子中含有鞣酸，易与铁联合而妨害人体对食品中铁的 取，因为女人正在经期时散失大批血液，须要增补铁质，以是不宜进食柿子。
经期女性必然不克不及同房，由于经期部分的抵御细菌才能便有所降低，同房又极能够会招致外界细菌更多地入侵，以至下行累及盆腔、输卵管等，惹起妇科病。
2.留神卫生
经血简单繁殖细菌，以是经期要加倍注重对部分的干净事情。
3.饮食留神
月经时代吃生冷的食品或许喝冷饮，会影响子宫的膨胀，使经血排出没有畅，招致痛经等问题。
4.不宜坐浴、泡温泉
由于月经时代宫颈口处于微开形态，以下身泡正在水中，水中的致病菌可经阴道下行进入宫腔招致炎症。
5.不宜剧烈运动
月经时代并不是相对制止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，不然会减轻经期的不适，如腰酸背痛，以至惹起痛经跟月经失调。
炎天去月经可以喝常温的火吗那篇文章便为各人先容到这里，常温的火对月经是不影响的，以是经期喝常温火也是可以的，可是喝热水对月经很有益处，以是若是有前提的话最好仍是喝热水哦!
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