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试管百科    2021-05-24 02:47    浏览473次

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怀孕第一个月胎宝宝啥样-要注意什么怀孕第一个月胎宝宝啥样?要注意什么

怀孕第一个月,很多妈妈根本不知道自己怀孕了。

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小家伙刚刚在妈妈的子宫里安营扎寨,TA有什么变化呢?孕妈妈又要注意什么呢?  孕妇怀孕1个月总述:  孕1月是指最后1次月经的第1天以后的4周。

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前半月并未受孕;后半月,受精卵着床。

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孕一月,一般不会有太大的反应,很多孕妈妈甚至没有意识到自己怀孕啦。

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本月焦点:胚胎质量。

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  这时的胎宝宝只是由受精卵形成的小小胚芽,刚刚开始在妈妈体内安营扎寨。  胎儿指标  胎长:0~0.2毫米 胎重:0~1.0505微克  五官:眼睛、鼻子、耳朵尚未形成,但嘴和下巴的雏形已经能看到了。  四肢:身体分两大部分,非常大的部分为头部,有长长的尾巴,很像小海马的形状。手脚因为太小,肉眼还看不清楚。  器官:血液循环系统原型已出现,脑、脊髓神经系统器官原型也已出现;心脏的发育较显著,第2周末成形,第3周末起开始搏动;胎盘、脐带也开始发育。  胎动:胎宝宝只是小小的胚芽,暂时还没有胎动。  孕妈指标  体重:跟怀孕前差不多,基本上没有特别的变化。  子宫:子宫壁变得柔软、增厚,大小、形态还看不出有什么变化,约有鸡蛋那么大。  乳房:卵巢开始分泌黄体激素,乳房稍变硬,乳头颜色变深并且变得很敏感,稍微的触碰就会引起痛感。这种情况有的孕妈妈也会感觉不到。 <<怀孕后 乳房不可避免的3个变化  体温:排卵后基础体温稍高,持续3周以上。  妊娠反应:由于体内激素分泌失衡,比较敏感的孕妈妈出现了:恶心、呕吐症状。少部分出现类似感冒的症状:身体疲乏无力、发热、畏寒等。  饮食要点  饮食提示:孕1月,吃得多不如吃的好。每天仅需补充500千焦热量,相当食用100克坚果。只要保证吃的食物有各种营养,饮食可以根据自己的食欲而定。  吃什么  饮食的原则是易消化、少油腻、味清淡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。  不吃什么  5种食物容易引起流产,孕妈妈不宜吃:芦荟、螃蟹、甲鱼、薏米、马齿苋。  开始向烟、酒、咖啡说不。  营养补充  第17至30天是胎儿神经管发育的关键时期,补叶酸可降低胎儿脊柱裂或者其他神经管缺陷的危险。从计划怀孕到怀孕头三个月,每天补充400微克的叶酸。绿叶蔬菜叶酸含量最高,其次为肝、豆类、花生。  护理要点  护理提示:胎宝宝是十分脆弱的,尤其是刚刚怀孕的时候,这个时期是胎儿发育的重要时期,孕1月孕妈妈要特别注意远离不利于胚胎发育的环境。应尽早安排好今后的工作和生活,不要盲目使用药物、盲目做检查。  生活环境  生活居室要保持清新爽洁。不要接触有毒物质,不要照射X光等放射性物质。身体的轻松闲适,不要大强度运动和过度疲劳。尽量营造一个和谐轻快的氛围。  职业环境  1、一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,你就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。  2、切记:一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息,以保证第二天有一个好的工作状态。  3、如果你在工作中仍感到疲倦不支,可向领导说明情况,在休息室小憩片刻,补充精力。  4、如果长时间在办公室工作,一定要抽出时间到户外散散步,可使腹中胎儿受益。  女职工劳动保护条例规定,任何单位不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资。女职工怀孕期间不得延长劳动时间,一般不得安排其从事夜班劳动。怀孕女职工不能胜任原劳动的,应当根据医务部门的证明,予以减轻劳动量或者安排其他劳动。  疾病要点  疾病提示:孕1月,由于遗传或者环境等因素的作用,可能使得胚胎发育出现异常,这是本月孕妈妈要了解的情况。另外本月要特别预防宫外孕。  1、胚胎畸形  遗传因素:遗传物质发生改变,基因突变、染色体异常,导致胎儿先天畸形。  环境因素:环境中的微生物、毒素,穿过胎盘屏障侵犯胚胎,或通过母体的新陈代谢扰乱胚胎发育。  2、胚胎异常  胚胎只是空囊,里面没有胚芽。  有胚胎,但胎宝宝已停止发育。  子宫中无任何东西,可能胚胎已经溜掉,孕妈妈全然不知。  宫外孕,胎宝宝不在子宫内。  3、宫外孕  症状:停经、腹痛、阴道出血;可以有恶心、呕吐、尿频;晕厥与休克;面色苍白,血压下降。  预防:以下女性易发宫外孕:  ①有附件炎、盆腔炎病史;②有输卵管手术史;③不孕症;④有宫外孕史;⑤上着宫内避孕器。  治疗:①手术治疗:采用全输卵管切除术。②药物治疗:优点是免除了手术创伤,保留患侧输卵管,还可治疗并存的炎症及粘连,从而恢复输卵管功能。  产检要点  产检提示:孕1月,胎宝宝只是由小小胚芽,孕妈咪的身体状况跟孕前相比也没有发生明显的变化。所以这个月的检查的目的是确认怀孕和排除宫外孕。  确认怀孕  怀孕征兆: 1.月经过期不至:如果月经过期超过10天以上,就应考虑到有怀孕的可能。 2.乳房变化:乳房莫名增大,有饱满刺痛感,乳晕颜色加深。 3.精神疲乏:浑身无力只想睡觉。 4.出现尿频:甚至一小时一次。 5.口味变化:原来喜欢吃的不喜欢吃了。  若出现以上症状,可能怀孕,需通过测孕试纸进行初步测试,确认后到医院进行详细检查,排除宫外孕。  预产期计算  方法一:按最后月经计算预产期日期  月份 = 最后月经月份+9(或-3),日期 = 最后月经日期+7。例如:最后月经日期为2001年5月13日,预产期应是2002年2月20日  方法二:按引起怀孕的性生活日期算起第266天。  方法三:孕妈妈第一次感到胎动的日子加二十二个星期。第一次怀孕一般在十八个星期后会感到胎动,二次怀孕一般在十六周后会感胎动,此法较不可靠。

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