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孕妈妈千万别再做这个动作了，它只会危害宝宝健康
跷二郎腿的伤害
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由于坐下翘起二郎腿时大腿会抵住肚子，胎儿的举止规模受限会觉得十分的没有恬逸总有压迫感，若是时常的做这个举措且连结的工夫较长，不只会影响到未来的胎儿入盆，情况严重的更会形成胎儿不正。
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跷二郎腿还会障碍您的腿部血液的活动，再加上两侧受力没有平均，更会形成一些枢纽提前退化，原来怀孕后由于胎儿便减轻了让腰椎没有恬逸，增长了压榨力，再翘起二郎腿更会减轻腰部的压榨力，使身体觉得没有恬逸。
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除此以外这些举措少做
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俯身哈腰的干活
肚子逐步的年夜起来时，再哈腰便非分特别的难题了，更会减轻腰椎的压力，并且也有诸多不便，这些哈腰的家务活仍是少干为好。
仰卧时间接起身
孕妈妈最好不要仰卧睡觉，可是若是仰卧的话，起床时不要间接被老公推起或许推起，最好先侧卧，然后脚着天，用手臂支持的逐步起来。
垫脚尖，踩凳子
这是十分危险的一个举措，孕妈妈仍是少做，便怕万一均衡掌握欠好发生意外便欠好了，家里器材最好不要放在高处，或许拿高处物品让家人帮助。
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